shh....

shh....
Näytetään tekstit, joissa on tunniste Murrosikä. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste Murrosikä. Näytä kaikki tekstit

torstai 10. marraskuuta 2016

Enpä nuku, nuku ite!!

Kirjottaminen on taas jääny vaikkakin oon mä sitä usein miettiny. Usein oon miettiny, ett kirjottamisesta on tainnu tulla ajoittain yhtä mahdotonta kuin puhumisestakin; se ei vaan onnistu. Vaikka pää olis täynnä asioita ja ajatuksia niin joku estää mua päästämästä asioita ulos. Viime aikoina oon joutunu huomaamaan ett mä kyllä tarvisin tätä blogia ja sen tuomaa helpotusta ja mä tarvisin myös sua joka luet tätä just nyt ja sun tukea. Mä haluaisin selvitä yksin, mutt mä tiiän ettei se oo mahdollista. Vaikka mun ympärille onki tullu entistä jykevämmät suojamuurit niin jossain niiden alla on joku pieni jolle apu olisi tärkeetä.


Viime terapiakäynnillä mulla tuli joku "stoppi" terapeutin yrittäessä kysellä niistä asioista jotka luo mulle pelkoja nyky hetkessä. Mulla on siis ollu paljon kaikkea ahistuksia ja pelkotiloja ja nukkuminen on tosi vaikeeta. Jos mä nukahan niin heräilen jatkuvasti ja säpsähtelen pienimmästäkin häiriöstä. Pimeän tultua mun on oltava varuillaan ja valppaana. En pysty keskittyyn oikeen missään (paitsi salilla) ja oon jatkuvasti räjähdysaltis. En mä suoranaisesti tiiä itekkään mikä noita oloja aktivoi, mutt terapeutin kysellessä mä en olis ees halunnu alkaa kaiveleen menneisyydestä nousevia muistoja jotka siis todennäköisesti on nyt taas tulleet pintaan ja eläväksi. Siinä mä istuin nojatuolissa ja kohauttelin olkiani...välillä todeten "emmä tiiä" vaikka mielessä olis ollutkin jotain. 

Sen mä oon huomannu ja ymmärtäny, josta myös terapiassa puhuttiin, ett mun on tosi vaikea kohdata pojan murrosiän tuomia haasteita, eli kaikkea sitä kapinointia, etäisyydenottoa ja rajojen kokeilua. Siis voi taivas kuinka helpompaa oli olla äiti sellaselle vaippapöksylle jota sai kuskata vauvauintiin ja leikkipuistoihin ja joka innostu askartelemaan pääsiäispupuja ja jolle uusi vuodenaika oli aina yhtä suuri yllätys ja ihmettelyn aihe. Terapeutti sano, ett koska mä tiiän kuinka huonosti lapsen/nuoren asiat voi oikiasti olla niin mua voi helpostikkin alkaa ärsyttään ns. turhat kitinät vaikka mä ymmärränkin niiden kuuluvan ikään. Ja tiiänhän mä, ett nuori kokee silloin turvallisuutta kun se voi kokeilla rajojaan ja kritisoida kaikkea sillä se tietää vanhempien tulevan vastaan sitten kun homma menee liian pitkälle ja ottavan kopin. Mutt silti...se on niin vaikeeta. Ehkä mulla on maailmasta niin huono ja paha käsitys etten mä haluais pojan kasvavan vielä niin isoksi että mun on päästettävä siitä irti.

Mulla on töissä taas yövuoroputki joka tuntuu helpommalta kuin aamu- tai iltavuorot, sillä nyt mun ei tarvi nukkua öisin. Mä en halua nukkua. En halua nukkua makuuhuoneessa, en olohuoneessa, en missään. Nukkuminen on paha asia. Piste.

torstai 26. toukokuuta 2016

Kasvamisen tuskaa.

En tiiä miten voin. Ehkä jossain asioissa on menny ihan hyvin, mutt samalla taas toiset asiat on tuottanu pahaa oloa. Pojan Norjaan lähtö hermostuttaa ja tänään oltiin tulevien seiskaluokkalaisten vanhempainillassa. Poika on nyt saman ikäinen ku mä...silloin ku elämäni alamäki ja pahimmat asiat alko tapahtuun. Mä en kestä jotain siitä ajatuksesta ett poika kasvaa...ja ehkä mä pelkään myös sitä etten oo osannu kasvattaa poikaa se verran hyvin jotta se tekis elämässään hyviä valintoja ja osais ajatella omilla aivoillaan, olis rohkea oma itsensä. Tai entä jos poika ei oo vielä valmis "kasvamiseen" ja kaikkeen mitä se tuo tullessaan? Entä jos poika joutuu hyppäämään liian nopeasti isoihin saapaisiin kuten mulle kävi?

13-vuotiaana mä olin jo hyvin syvällä aikuisuudessa. Mutt mun mieli oli lapsen vaikka kuinka jouduin näyttelemään muuta. Olisin halunnu jatkaa lapsuuttani, mutt ei se ollu  mahollista. Muistan sen ensimmäisen kerran kun mut rikki revittiin...se Aku Ankka-pokkarin lukeminen ei päättyny hyvin.

Aloin polttamaan, juomaan, varastelemaan. Kouluun menin jos menin, ja jos sinne jaksoin mennä, niin siellä en kuitenkaan tehny mitään. Usein nakkasin repun pulpetille ja painoin pääni siihen, nukuin. Kotona ollessa hoitiin pikkuveljeäni joka silloin oli vasta vauva. Tein ruokaa ja vein ulos. Peittelin äitini ja isäpuolen juomisia ja tappeluita, menin väliin ja otin selkään. Öisin hoitiin äitini velvollisuuksia...

Tiistaina mulla olis pitäny olla terapia jossa oli tarkotus puhua mun ajatuksista ja peloista, mutt kaikki menny ihan putkeen. Beijb oli lähössä viemään mua autolla kaupunkiin n. 20min ennen terapian alkua ja kun ulko-ovi napsahti kiinni, me molemmat huomattiin ettei kummallakaan oo avaimia. Mun kotiavaimet oli sisällä pöydällä koska ajattelin etten niitä tarvis töissä jonne olin terapiasta menossa, ja Beijben kotiavaimet jossa li myös auton avain oli toisen hupparin taskussa. Ei siis liikuttu yhtään mihinkään vaan lähettiin käveleen pojan koululle hakeen sen avaimet jotta ehtisin edes töihin. Ens viikolla ei myöskään oo terapiaa koska terapeutin tytär menee leikkaukseen ja terapeutti on koko viikon kotona.

Jotenki niin tuttua, ett heti kun mulla olis paljon asioita mielen päällä niin syystä tai toisesta ei oo ketään kelle puhua...




tiistai 9. helmikuuta 2016

Kerjäätkö lisää ongelmia?

Eilen illalla skitsoilin taas. Loukkaannuin kun Beijb ei ehtiny jutella mun kans enempää terapian aiheuttamista pahoista ajatuksista ja koin jääneeni asian kans yksin. Kyllä mä nyt ymmärrän ett Beijbellä oli muuta hommaa valmistautumisessa tämän aamuiseen työhaastatteluun, mutt eilen rikkinäinen mieli ei suostunu sitä tajuamaan. Sitt nukkumaan mennessä mä hetken makoilin sängyssä ja kun Beijb kysy, ett oonko mä vihanen jostain, tiuskasin jotain ilkeetä siitä kuinka kivaa olis jos jollaki olis joskus aikaa mullekkin. Sitt menin tekemään itelleni pedin olkkariin. Tunsin etten mä olis pystyny rauhottuun makuuhuoneessa. Illalla mun sisällä kiehu ja olin todella vihanen, mutt nyt mä oon vihanen korkeintaan itelleni. Mikä ihmeen oikeus mulla kitistä ja vinkua, vaattia huomiota ja olla kiittämätön!!

 Tänään oli myös terapia ja puhuttiin mitä on tapahtunu kuluneen viikon aikana. Sain sanottua, ett joku, ilmeisesti murrosikäinen mä on jatkuvasti hokenu mulle ett mun olis pitäny pitää suuni kiinni ja ett puhumalla mä kerjään vaan lisää hankaluuksia. Kerroin myös kamppailuista mieltäni vastaan, mutt en saanu sanottua itsetuhoisuudesta, viiltelystä tai ajoittain uskomattoman voimakkaasta kuolemanhalusta. Aihe jäi hetkeksi kesken sillä siirryttiin puhumaan mun ja pojan väleistä ja siitä, mitä keinoja mulla olis selvitä arjessa ja noissa hankalissa tilanteissa joissa poika kapinoi kaikkea vastaan ja testaa rajojaan ja etten mä ottais niitä hyökkäyksenä itteäni vastaan enkä tuntis itteäni huonoimmaksi äidiksi koko maailmassa jos haluan pojan pitävän kotiintuloajoista kiinni ja tekemään läksynsä. Aluksi luulin, ett aika alkais olemaan jo sen verran lopussa ettei ehittäis palata alkuperäiseen aiheeseen ja harhamieli ehti jo hihkua terapeutin unohtaneen koko asian. Mutt eipä helkutti vie ollu..!

Terapeutti halus kertoa sille rikkoutuneelle mielen osaselle olevansa kiinnostunut kaikesta mitä sillä vaan olis kerrottavana ja ett haluaa edetä aivan osasen tahdissa. Sitt se sano: "mikä olis sellanen helpoin ja mukavin tapa hänelle puhua, että ilmestyykö hän paikalle sitten kun hetki on oikea vai haluaako sovittavaksi etukäteen aika jolloin hän on paikalla?" Siinä vaiheessa nauroin ja sanoin, ett välittömästi olin kuullu vastaukseksi "EI MIKÄÄN". Siihen terapeutti jatko: "mä oon kyllä tosi harmissaan tuosta ja toivoisin, että löytyisi joku keino jonka koet turvallisena ja hyvänä. Jos voisit alkaa työstämään ajatusta siitä että vaikenemisen aika olis viimein ohi. Mieti ihan rauhassa ja sulattele kysymystä". Siihen me sitt lopetettiin.


Puhuminen pahoista ajoista tuntuu siltä, ett aivan kuin mä repisin rikki kaiken jo vähän arpeutuneen (onko sellasta?) ja haluaisin vaan lisää ongelmia itelleni. Kyllä mä jossain välissä sanoin terapeutille puhumisen olevan mulle todella vaikeaa sillä vuosien ja vuosien ajan vaikeneminen on ollu keino selvitä hengissä. Se ymmärsi.

Loppu päivä on menny kyllä odotettua paremmin vaikkakin mieli on ollu välillä omissa maailmoissaan. Ja nyt oon kipeenä. Nenä tukossa ja kurkku kipeenä. Ja huomenna olis takas töihin meno. Oon yrittäny juua kuumia juttuja ja levätä, mutt olo menee pahemmaksi. Ei mulla kyllä pitäis voija olla tuota kaikkialla jylläävää influenssaa sillä otin siihen rokotteen. Vaikka eihän mikään rokote oo 100% varma. Kumpa tää olis vaan joku mun kehon reagointi väsymykseen tai jotain ja menis pian ohi. Mielellään jo yön aikana.

sunnuntai 7. helmikuuta 2016

Do you need me?

Viime terapiakerralla tuli puheeksi mun murrosikä kun olin sanonu terapeutille ett vanhemmuus on muuttunu tosi vaikeaksi nyt kun poika alkaa olemaan murrosikäinen. Kerroin kuinka helvetillistä mun on ajatella poikani kasvavan ja vähitellen alkavan kokeilemaan omia siipiään.Kerroin kuinka oltiin käyty pojan kans vauvauinnissa, kierretty kaikki kaupungin puistot ja leikkipaikat, uimarannat ja lasten tapahtumat, kuinka laulettiin, leivottiin ja askarreltiin pojan ollessa pieni. Kerroin kuinka hankalaa mun on olla äiti nyt kun lapsi onkin jo isompi eikä tarvitsekkaan huolehtijaa koko ajan. Kerroin kuinka vaikeaa mun on asettaa rajoja mutt samalla kuitenkin antaa vähän vapauksiakin. Kerroin kuinka paljon mä pelkään, ett pojalle tapahtuu jotain pahaa joko sen vuoksi etten ole huolehtinu tarpeeksi tai etten ole muistanut varottaa jostain, tai jos en oo huomannu jotain, tai jos oon antanu liikaa vapauksia tai antanu pojalle luvan mennä johonkin ja siellä tapahtuu jotain tai helkutti vie, ihan mitä vaan! Mä pelkään ett oon yhtä huono äiti mitä omani oli mulle, etenkin nyt kun murkkuikäisellä alkaa mieli myllertään ja maailma tuntuu joskus niin kurjalta paikalta. (hei...nyt tuli mieleen, ett entä jos mä en ookkaan traumatisoitunu ja masentunu vaan mulla onki murrosikä?!? ) Mä haluaisin olla kaikkea mitä äitini ei ollu ja jättää tekemättä kaiken sen mitä äitini teki. Mä pelkään etten mä pysty olemaan riittävän hyvä. Mä pelkään ettei poika tarvi mua enää. ettei kukaan tarvi.Tästä juteltua terapeutti sano, ett kaikki mun kokemat asiat murrosikäisenä heijastuu suoraan tähän päivään kun oma lapsi alkaa käymään läpi samaa ikäkautta. Ja siks terapeutti haluaakin alkaa käymään läpi mun nuoruutta. Mä en oota sitä yhtään innolla...vaikka tiiänkin sen olevan edessä ennemmin tai myöhemmin. 

 Törmäsin aiheeseen tässä illan aikana, tällä kertaa positiivisessa mielessä. Pojalle kun on kasvoihin ilmestyny muutama näppy jotka sitä niin kovasti häiritsee, niin huomasin saavani "mielenrauhaa" kun sain tehä pojalle pienen kasvohoidon savinaamioineen kaikkineen. Muistan kuinka kamalaa oli kun itellä oli nuorena naama täynnä näppyjä ja kuinka sain kärsiä kiusaamisesta niistä johtuen. Oli hirveää pitää koulussa esim. esitelmää kun luokan pojat naureskeli ja huuteli "kattokaa kuin ruma tuo on, hyi!! mitä tuo on syöny että siitä on tullu tuollanen, pikkusen ällöttävä"! Se oli hirveää ja vuosia jatkuneesta kiusaamisesta johtuen en suostu vieläkään menemään juuri minnekkään ilman meikkiä. Pojan pari näppyä on kyllä aivan eri asia kuin omat kasvoni nuorena, etenkin kun en ite niihin mitään hoitoainetta saanu perus saippuan lisäksi. Mutt haluan opastaa poikaa kasvojen ihon hoidossa jotta hän ei joutuis kiusallisiin tilanteisiin. Ihmetyksekseni poika suhtautu kasvojen hoitoon hyvin vaikka onkin poika. Olin varautunu johonkin vastalauseeseen ettei pojat mitään savinaamioita käytä, mutt eipä sellasta kuulunu. :) Huomasin tuolla kasvojenhoito-tilanteella olleen muhun jotenkin hyvä vaikutus, siis ett mä tykkäsin siitä. Mulla on joka paikka pullollaan kaikkia kasvojenhoitotuotteita joka tilanteeseen ja tapaukseen ja oon "rasvahörhö" joten siksikin kai oli mukava siirtää sitä tietoa ja apua toiselle.

Jotta postaus ei liian hyväksi menis, niin kyllä mä oon pariin kertaan ollu vajoamassa ahistukseen ja pimeyteen, mutt (en kyllä tiiä miten) jotenki sain itteni rauhoteltua. Kyllä mulla oli silmät täyttyny kyynelistä ja mielessä pyöri ajatus "miks mä oon täällä, ei kukaan ees huomaa mun olemassaoloa tai ees huomaavan jos katoaisin, ei kukaan välitä, tää on tätä samaa harmaata päivästä toiseen, ei tässä oo mitään järkeä".  Mä ajattelen yhä noin, mutt yritän mennä seuraavaan päivään ja ettiä jostain sisältöä elämääni, ehkäpä keksiä tai löytää jotain uutta...










keskiviikko 3. helmikuuta 2016

Hylätty, huomiotta jätetty.

Mitä tapahtu eilen... Nyt ku istun jälleen tässä tutussa paikassani sohvan kulmassa iltakahvia juoden ja mietin eilistä, niin se joka eilen oli "vallassa" en ollu mä. Siis sama mikä oon nyt. En mä elämäniloa uhku, päinvastoin, mutt eilisessä tyypissä oli niin paljon jotain eläimellistä paniikkia, epätoivosta raivoa ja pakenemisen halua. Nyt mä oon enkä taija tuntea oikeen yhtään mitään.

Tänään mä oon pitäny itteni kiireisenä jotta en ehtis ajatella mitään, eli aamuvuoron jälkeen tulin kotiin ja aloin leipomaan ruissämpylöitä, sitt tein ruokaa (jota unohin en ehtiny syyä ite) ja sitt koirat mukaan ja ulos lenkille. Jossain välissä kuulustelin pojan kokeisiin lukemisen, sitt hiusväri päähän. Ja nyt oon tässä, juon kahvia ja kirjotan. Mun on aina pakko hyödyntää nää vähänki paremmat päivät ja saaha mahollisimman paljon aikaan. Aika surullista, siis ett on pakko pysyä liikkeessä ja kiireisenä jotta ei romahtais. Oon miettiny, ett yritänköhän mä jotenki korvata leipomisilla ja lämpimällä kodilla sitä puuttuvaa "äitihahmoa" joka mä oon huonoina hetkinä, eli useimmiten. Vai yritänkö mä antaa pojalle sellasia hyviä hetkiä mitä ite lapsena kaipasin tai mistä jäin kokonaan paitsi, eli. vastaleivotun leivän tuoksu kun koulusta palatessa astuu eteiseen tai läksyjen kuulustelu, ajan antaminen arjen keskellä. Tai ehkä mä myritän vaan peitellä huonommuuttani.

Mä en uskalla vielä avata enempää sitä asiaa mikä aktivoi mussa sen eilisen olion. Mutt siihen liittyy murrosikäinen mä. Ja se mä olin eilen...nyt tavoitan sen tunteen. Ja siitä terapeutti haluaa mun kans puhua tulevilla kerroilla... Siitä ei tuu hauskaa ja mua pelottaa ett kuinka mä kestän, selviän. Mun täytyy kohdata ne tunteet jotka mun sisällä velloi vaikka sillon ku maalasin huoneeni seinille maalauksia omalla verelläni eikä kukaan kiinnittänyt siihen mitään huomiota...

Eilen mä tunsin sitä tuskaa ja hylätyksi tulemista niin aidosti, ett mielessä pyöri ajatus, ett jos mulla vaan olis purkki Propralia niin heittäisin ne kaikki armotta huiviin enkä töpeksis kuten viimeks. Mä niin muistan niiden maun suussa...sen kuinka olin horrostilassa ja vaikka makasin (kai) selälläni suorassa, niin musta tuntu aivan ku oisin heilunu sikiöasennossa, kädet kippurassa rintakehän päällä ja mä huojuin puolelta toiselle sydämen hidastuvien lyöntien tahdissa. Olin ku Mikki merihädässä, paitsi ett siitä oli hauskuus kaukana.

Hmm...tällasia fiiliksiä siis tänään. Mieli on hajalla, vaikka mainittakoon ett oon nauranu tänään. Ja eilen en viiltäny vaikka mieli todella oli siihen otollinen. Täytyy olla onnellinen tuollasista naurettavan pienistä asioista jotta pystyy jatkamaan eteenpäin.

Hyvä Jaska, mahtavaa...